個人簡歷:
王力,1991年生,講師,畢業於北京意昂2体育大學,博士研究生🐲,專業:民族傳統意昂2体育學、意昂2体育教育訓練學,2016年進入意昂2体育工作至今,承擔公體課教學,校武術隊教練⇢。
太極拳課程介紹:
本課程以24式太極拳的學與練為基本內容,以課堂示範、講解和體悟為主要教學手段。運動強度適中,心理與生理參與並重,使學習者在一靜一動中體會太極陰陽、虛實的變化,感悟傳統文化。